【功 效】 止痛、止吐、抗菌、防坏血、开胃、催情、祛肠胃胀气、化痰、退烧、轻泄、使身体温暖、激励、利胃、促进发汗、补身 【心灵疗效】 在感觉生活平淡、世界冰冷的时候，它能温暖你的情绪。可以使感觉敏锐并增强记忆，使人心情愉快。适用于疲倦状态，能激励人心，也可带来脚踏实地的感觉。 【身体疗效】 特别有助于体内...

【功 效】 止痛、止吐、抗菌、防坏血、开胃、催情、祛肠胃胀气、化痰、退烧、轻泄、使身体温暖、激励、利胃、促进发汗、补身 【心灵疗效】 在感觉生活平淡、世界冰冷的时候，它能温暖你的情绪。可以使感觉敏锐并增强记忆，使人心情愉快。适用于疲倦状态，能激励人心，也可带来脚踏实地的感觉。 【身体疗效】 特别有助于体内湿气或体液过多的状态，如流行性感冒、多痰、和流鼻水时。也能减轻喉咙痛及扁桃腺炎。虽是一种暖性的油，却可平抑因过湿引起的恙症，促进汗腺的活动。另一个重要的作用是调节因受寒而规律不整的月经。 调节并安定消化系统，促进胃液分泌。姜油对以下的问题均能产生良好效果：食欲不振、消化疼痛、胀气、腹泻以及坏血症(肇因于饮食不当而导致的维他命C缺乏症)，甚至在感觉反胃、偏头痛、晕机晕车晕船时都有帮助。 它止痛的属性能舒解关节炎、风湿痛与抽筋、扭伤、肌肉痉挛，尤其是下背部的疼痛。 刺激循环作用，可减轻心绞痛。据说还可改善冻疮，血中过高的胆固醇和静脉曲张。 长久以来都被尊为催情剂，似乎在治疗性无能方面很有价值，有一种调配方法的确能带来显着的美妙效果，亦即把姜、肉桂、芫荽和迷迭香调和使用。同理，姜油也可用于产后护理，以消除积存的血块。 维护视力的声誉卓着，但没有一种精油可以直接使用于脆弱的眼睛部位。据说还能改善听力，使感觉器官比较敏锐。 【皮肤疗效】 有助于消散淤血，治创伤及瘫。 使用建议: 1.身体泡浴： 　　生姜精油3滴+丝柏精油3滴，在冬季泡浴，促进血液循环、全身发热，治疗冷感症 2.泡手泡脚： 　　生姜精油3-5滴滴于温水中，泡手泡脚，可治疗手脚冰冷。 3、女性呵护：因体寒而造成经期不规律。 　　甜杏仁油20毫升姜5滴＋天竺葵3滴＋杜松子3滴 4、辅助消化：促进胃液分泌，对食欲不振、消化不良有效。 　　甜杏仁油10毫升＋姜2滴＋马郁兰1滴滴＋甜橙2滴 5、呼吸道感染：熏蒸，流行性感冒，增进发汗，减轻喉咙痛和扁桃腺炎症。 　　姜1滴＋雪松3滴＋尤加利2滴 6、关节肌肉按摩：舒缓关节炎、关节痛、风湿痛、抽筋和肌肉酸痛。 　　甜杏仁油20ML＋姜5滴＋罗马洋甘菊3滴＋杜松果3滴 【注意事项】 可能刺激敏感皮肤。 【适合与之调和的精油】 月桂、白干层、藏茴香、豆蔻、肉桂、芫荽、

【功 效】：抗生素、抗搔痒、抗菌、抗病毒、杀菌、兴奋、祛痰、杀霉菌、杀虫、激励、促发汗。 【心灵疗效】 使头脑清新、恢复活力，尤其适用于受惊吓的情况。 【身体疗效】 茶树最重要的用途，是帮助免疫系统抵抗传染性的疾病，策动白血球形成防护线，以迎战入侵的生物体，并可缩短罹病的时间，为强效的抗菌精油。 用排汗的...

【功 效】：抗生素、抗搔痒、抗菌、抗病毒、杀菌、兴奋、祛痰、杀霉菌、杀虫、激励、促发汗。 【心灵疗效】 使头脑清新、恢复活力，尤其适用于受惊吓的情况。 【身体疗效】 茶树最重要的用途，是帮助免疫系统抵抗传染性的疾病，策动白血球形成防护线，以迎战入侵的生物体，并可缩短罹病的时间，为强效的抗菌精油。 用排汗的方式将毒素逐出体外，流行性感冒、唇部疱疹、黏膜发炎时建议使用此油。也能用以治疗腺体发热和牙龈发炎。 在开刀前用茶树按摩，有助于强化身体，开刀后使用，则可安抚惊恐的情绪。它强劲的抗病毒与杀菌特性，可治疗持续性感染，帮助病毒感染后的虚弱状态，让身体在复原的阶段增添活力。 它抗霉菌的特性，可清除阴道的念珠菌感染，一般而言，对生殖器感染很有帮助。也可净化尿道，改善膀胱炎。解除生殖器与肛门的搔痒，也能舒缓一般性的搔痒，如水痘和昆虫叮咬的红疹。 据说能保护接受X光治疗的乳癌患者，能显着减少疤痕。在治疗前抹上茶树精油，可在皮肤上形成一层保护膜，这层保护膜能阻挡X光穿透过深。 减轻耳炎，亦即中耳的感染，这种感染常伴随着扁桃腺的疼痛。减轻肠的发炎现象，并可驱逐肠内的寄生虫。 【皮肤疗效】 净化效果绝佳，改善伤口感染的化脓现象，以及疖和瘫。清除水痘和带状疱疹所引起的小痘痘和不洁部位。可应用于灼伤、疮、晒伤、癣、疣、圆癣、疱疹和香港脚。也可治疗头皮过干与头皮屑。 使用建议： 1、 去痘-茶树2滴+熏衣草1滴调入10ml葡萄籽油中，涂敷于痘痘部位。 2、 感冒鼻塞？茶树1滴+乳香1滴+尤加利1滴加入热水，嗅吸可预防感冒通鼻塞。 3、 治头皮屑？茶树1滴+迷迭香1滴+雪松1滴调入10ml荷荷巴油中，按摩头皮，30分钟后洗发。 适合调配精油 迷迭香、天竺葵、熏衣草、薄荷、柠檬

梦幻薰衣草的三大疗法： 1.心理疗法：它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，是人可以心平气和的面对生活；它能平衡中枢神经，所以对惊慌和沮丧很有帮助。 2.生理疗法：对心脏有镇静效果，可降低高血压，安抚心悸，对于失眠很有帮助。它是最好的止痛精油之一，能有效改善肌肉痉挛。对扭伤，肌肉使用过度以及风...

梦幻薰衣草的三大疗法： 1.心理疗法：它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，是人可以心平气和的面对生活；它能平衡中枢神经，所以对惊慌和沮丧很有帮助。 2.生理疗法：对心脏有镇静效果，可降低高血压，安抚心悸，对于失眠很有帮助。它是最好的止痛精油之一，能有效改善肌肉痉挛。对扭伤，肌肉使用过度以及风湿痛也有很好的作用。对女性月经方面也有很大的帮助，如流量太少，痛经，白带。可促进胃的分泌作用，在反胃、呕吐、绞痛和胀气时即可派上用场，刺激胆汁分泌帮助消化脂肪。 3.皮肤疗法：它能促进细胞再生，平衡皮脂分泌，还可以改善面疮，治脓肿，并抑制霉菌生长，使肿胀疤痕减至最低程度。

功 效：抗忧郁、消炎、抗菌、抗痉挛、催情、杀菌、利胆、净化、利尿、通经、止血、利肝、轻泻剂、镇静、利脾、利胃、补身。 【心灵疗效】 可平抚情绪，特别是沮丧、哀伤、嫉妒和憎恶的时候。提振心情，舒缓神经紧张和压力。它显然是极女性化的精油,能使女人对自我产生积极正面的感受。 【身体疗效】 是优越的子宫补品，镇定...

功 效：抗忧郁、消炎、抗菌、抗痉挛、催情、杀菌、利胆、净化、利尿、通经、止血、利肝、轻泻剂、镇静、利脾、利胃、补身。 【心灵疗效】 可平抚情绪，特别是沮丧、哀伤、嫉妒和憎恶的时候。提振心情，舒缓神经紧张和压力。它显然是极女性化的精油,能使女人对自我产生积极正面的感受。 【身体疗效】 是优越的子宫补品，镇定经前紧张症状，促进阴道分泌，调节月经周期。对性方面的困难也有帮助，尤其是性冷感与性无能，可舒缓潜在的紧张与压力，释放一种使人快乐的荷尔蒙Dopamine(多巴胺)。 对心脏颇有助益，能活化停滞的血液循环，降低心脏的充血现象，强化微血管。情绪低落时，可平衡并强化胃部。由于它有抗菌和轻泻的功能，所以能净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘。 古罗马人十分看重它对偏头痛的疗效。它能清除毒素及过度酒精造成的肝充血，因此可以改善黄疸。 能明显地减轻喉咙痛与咳嗽症状。 【皮肤疗效】 适用于所有的皮肤，特别有益于成熟、干燥、硬化或敏感的皮肤。有紧实、舒缓的特性，对发炎现象很有帮助，由于它还能收缩微血管，所以是治疗小静脉破裂的神奇之宝。 使用建议： 1、 舒缓经期不适？2滴玫瑰调入10ml的基础油中，按摩下背部。 2、 淡化斑痕？2滴玫瑰+1滴熏衣草调入10ml的荷荷巴油中。 3、 活络循环？1滴玫瑰+1滴天竺葵+1滴迷迭香泡澡，可减压利循环。 使用注意事项 有通经效果，怀孕期间勿用 适合调配精油 佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、乳香、天竺葵、茉莉、熏衣草、迷迭香

【功 效】： 止痛、抗凝血、抗忧郁、抗菌、收敛、促进结疤、增强细胞防卫功能、利尿、除臭、止血、降低血糖、杀虫、收敛止血、补身、收缩血管、治创伤。 【心灵疗效】 是神经系统的补药，可平抚焦虑、沮丧，还能提振情绪。让心理恢复平衡，而且由于它也能影响肾上腺皮质，因此它能舒解压力。 【身体疗效】 借着调节荷尔蒙系...

【功 效】： 止痛、抗凝血、抗忧郁、抗菌、收敛、促进结疤、增强细胞防卫功能、利尿、除臭、止血、降低血糖、杀虫、收敛止血、补身、收缩血管、治创伤。 【心灵疗效】 是神经系统的补药，可平抚焦虑、沮丧，还能提振情绪。让心理恢复平衡，而且由于它也能影响肾上腺皮质，因此它能舒解压力。 【身体疗效】 借着调节荷尔蒙系统的功能，对经前症候群、更年期问题(如沮丧、阴道干涩、经血过多)都十分有用，并能改善乳房的充血及发炎问题。 一般性排尿系统不良且充血时，天竺葵的利尿特性是很有效的，可帮助肝、肾排毒，所以或许也能帮助上瘾者戒除烟瘾、酒瘾。 还可处理黄疸、肾结石和胆结石，以及糖尿病与泌尿感染。能改善水分滞留症状，及肿胀的足踝。 刺激淋巴系统以避免感染，排除废物，它也能强化循环系统，使循环更通畅。 对喉部和唇部的感染有疗效，并能安抚神经痛。一般而言可净化黏膜组织，特别是消化系统的黏膜，而对胃炎和结肠炎也有所帮助。 是一种芳香的驱虫剂。 【皮肤疗效】 适合各种皮肤状况，因为它能平衡皮脂分泌而使皮肤饱满。 可能对湿疹、灼伤、带状疱疹、疱疹、癣及冻疮有益。 对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好，堪称一种全面性的洁肤油。由于天竺葵能促进血液循环，使用后会让苍白的皮肤较为红润有活力。 使用建议： 1、 去水肿—直接用天竺葵2滴滴入洗澡水中泡澡，或+熏衣草2滴调入10ml荷荷巴油中，由下往上按摩下半身。 2、 上述配方各1滴加入热水泡脚亦可有效改善脚气霉菌。 3、 洁肤油—天竺葵2滴+罗马洋甘菊1滴+熏衣草1滴调入10ml葡萄籽油，可做成清洁按摩油。 使用注意事项 能调节荷尔蒙，怀孕期间避免使用 适合调配精油 迷迭香、佛手柑、快乐鼠尾草、茉莉、薰衣草、橙花、玫瑰、葡萄柚

功效： 上呼吸道的清道夫 可使头脑清醒，集中注意力 解除肌肉酸痛 驱蚊、除臭、净化空气

成分： 玫瑰精油：增强保湿能力，舒缓潜在的紧张与压力 茉莉精油：活化细胞，延缓肌肤老化，紧致肌肤 透明质酸：长效保湿，可帮助肌肤保有年轻、健康、柔软和弹性 蜂王乳水解蛋白：改善受损肌肤，重新注入养分及活力 蓝藻：富含大量的维生素B族，氨基酸，加强肌肤弹性，减少及淡化细纹 适用人群: 因环境缺水或自身皮...

成分： 玫瑰精油：增强保湿能力，舒缓潜在的紧张与压力 茉莉精油：活化细胞，延缓肌肤老化，紧致肌肤 透明质酸：长效保湿，可帮助肌肤保有年轻、健康、柔软和弹性 蜂王乳水解蛋白：改善受损肌肤，重新注入养分及活力 蓝藻：富含大量的维生素B族，氨基酸，加强肌肤弹性，减少及淡化细纹 适用人群: 因环境缺水或自身皮肤原因造成角质层比较薄、皮肤锁水能力差的女性，所有肤质都可使用。 功效: 极速补充肌肤所需水分、迅速解渴，有效缓解因缺水困扰带来的干燥、紧绷、疲倦、晦暗、敏感及细纹。特别添加玫瑰精油、甜橙精油、茉莉精油与蜂王乳水解蛋白、蓝藻等成分,可将活性成分迅速渗透至肌肤里层，使皮肤由内而外呈现亮白、水嫩保湿感。使皮肤由内而外呈现

【功 效】 抗菌、收敛、利尿、柔软、化痰、杀霉菌、杀虫、镇静、补身。 【心灵疗效】 神经紧张和焦虑状态可以藉雪松的安抚效果获得镇定，也有助于沉思冥想。 【身体疗效】 比较适合处理慢性的病痛，不适于急性的症状。是腺体与神经系统的调节剂，因此能使身体回复正常状况，并维持体内的环境恒定。 它主要的...

【功 效】 抗菌、收敛、利尿、柔软、化痰、杀霉菌、杀虫、镇静、补身。 【心灵疗效】 神经紧张和焦虑状态可以藉雪松的安抚效果获得镇定，也有助于沉思冥想。 【身体疗效】 比较适合处理慢性的病痛，不适于急性的症状。是腺体与神经系统的调节剂，因此能使身体回复正常状况，并维持体内的环境恒定。 它主要的作用在于呼吸道方面，由于其止咳化痰的特性，能改善支气管炎、咳嗽、以及流鼻水等问题。过多的痰可以藉雪松治愈，因为它有『干化』的效果。 对生殖、泌尿系统的疗效也很重要，像膀胱炎，尤其是带灼热痛楚者，雪松都能有所助益，还可调节肾脏功能。 另外，能减轻慢性风湿痛与关节炎的疼痛。 【皮肤疗效】 它收敛、抗菌的特性最有利于油性肤质，当然也能改善面疱和粉刺皮肤。它还能帮助消除疮痂、脓、以及一些慢性病，如湿疹和干癣。绝佳的护发剂，可有效对抗头皮的皮脂漏、头皮屑和秃发，与丝柏、乳香调和使用，有明显软化皮肤的效果。

【功 效】抗忧郁、消炎、抗菌、抗痉挛、催情、杀菌、利胆、净化、利尿、通经、止血、利肝、轻泻剂、镇静、利脾、利胃、补身。 【心灵疗效】 可平抚情绪，特别是沮丧、哀伤、嫉妒和憎恶的时候。提振心情，舒缓神经紧张和压力。它显然是极女性化的精油,能使女人对自我产生积极正面的感受。 【身体疗效】 是优越的子宫补品，镇...

【功 效】抗忧郁、消炎、抗菌、抗痉挛、催情、杀菌、利胆、净化、利尿、通经、止血、利肝、轻泻剂、镇静、利脾、利胃、补身。 【心灵疗效】 可平抚情绪，特别是沮丧、哀伤、嫉妒和憎恶的时候。提振心情，舒缓神经紧张和压力。它显然是极女性化的精油,能使女人对自我产生积极正面的感受。 【身体疗效】 是优越的子宫补品，镇定经前紧张症状，促进阴道分泌，调节月经周期。对性方面的困难也有帮助，尤其是性冷感与性无能，可舒缓潜在的紧张与压力，释放一种使人快乐的荷尔蒙Dopamine(多巴胺)。 对心脏颇有助益，能活化停滞的血液循环，降低心脏的充血现象，强化微血管。情绪低落时，可平衡并强化胃部。由于它有抗菌和轻泻的功能，所以能净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘。 古罗马人十分看重它对偏头痛的疗效。它能清除毒素及过度酒精造成的肝充血，因此可以改善黄疸。 能明显地减轻喉咙痛与咳嗽症状。 【皮肤疗效】 适用于所有的皮肤，特别有益于成熟、干燥、硬化或敏感的皮肤。有紧实、舒缓的特性，对发炎现象很有帮助，由于它还能收缩微血管，所以是治疗小静脉破裂的神奇之宝。 使用建议： 1、 舒缓经期不适—4滴5%玫瑰(2滴纯玫瑰)调入10ml的基础油中，按摩下背部。 2、 淡化斑痕—4滴5%玫瑰(2滴纯玫瑰)+1滴熏衣草调入10ml的荷荷巴油中。 3、 活络循环—2滴5%玫瑰(1滴纯玫瑰)+1滴天竺葵+1滴迷迭香泡澡，可减压利循环。 使用注意事项 有通经效果，怀孕期间勿用 适合调配精油 佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、乳香、天竺葵、茉莉、熏衣草、迷迭香

【功 效】 抗沮丧、抗菌、抗痉挛、祛肠胃胀气、利消化、退烧、镇静、利胃、补身。 【心灵疗效】 在阴郁的思绪中洒下一片阳光，驱离紧张和压力，鼓舞积极的态度。感觉无聊和缺乏活力时，可使人恢复生气。 【身体疗效】 对于紧张状态下的胃特别具安抚作用，能镇静所谓的蝴蝶效应，也能改善身体的小病痛，例如腹泻、便秘等。它...

【功 效】 抗沮丧、抗菌、抗痉挛、祛肠胃胀气、利消化、退烧、镇静、利胃、补身。 【心灵疗效】 在阴郁的思绪中洒下一片阳光，驱离紧张和压力，鼓舞积极的态度。感觉无聊和缺乏活力时，可使人恢复生气。 【身体疗效】 对于紧张状态下的胃特别具安抚作用，能镇静所谓的蝴蝶效应，也能改善身体的小病痛，例如腹泻、便秘等。它还能刺激胆汁分泌，帮助消化脂肪，使胃口大开，因此节食时要小心使用。 帮助身体吸收维他命C，藉此抵抗病毒感染，对感冒、支气管炎、发烧的状态均有助益。 帮助胶原形成，对身体组织的生长与修复有决定性的影响，再加上它有使人放松的属性，所以能有效舒解肌肉疼痛，重造健康的骨骼。改善焦虑导致的失眠，及血中过高的胆固醇。 【皮肤疗效】 它能促进发汗，因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素。同时，能有效改善干燥皮肤、皱纹及湿疹，是一种相当优异的护肤油。 使用建议: 消化系统：按摩，对消化不良非常有效，舒缓腹泻、便秘以及刺激胆汁分泌，帮助消化。 　　甜橙7滴＋马郁兰3滴＋薄荷1滴＋10ML基础油 　　甜橙2滴+马郁兰2滴+佛手柑1滴+10ML基础油 　　舒缓情绪：熏香，舒缓紧张压力，。 甜橙3滴＋佛手柑3滴＋雪松2滴 【注意事项】 长期使用或高剂量使用都可能刺激敏感皮肤，或许也会引起光敏反应。 【适合与之调和的精油】 肉桂、芫荽、丁香、丝柏、乳香、天竺葵、茉莉、杜松、薰衣草、橙花、肉豆蔻、苦橙、玫瑰、花梨木。