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【KITTY】夏季防晒全攻略
发表时间:2012-06-01 04:14:53
粉色精灵KITTY
编辑标题:奔三辣妈玩时尚 为防晒黑豪置万元家当
编辑:粉色精灵KITTY40岁混合性肤质

5分

发表心得:82篇

    美丽是需要智慧的。


    想在阳光下尽情的裸露动人的肌肤,又不想白晳的肌肤备受日光的折磨,让夏日无敌的紫外线令你几个月来的美白功课功亏一篑,变成一个“黑美人”,那么你就一定要学会“防晒”。不仅仅是选择一款适合自己的防晒产品,更要了解如何正确使用防晒产品以及如何做好晒后修复工作,这样才可以坚守白皙与年轻!


 

    其实使用防晒是一年四季不论阴晴与否都必须做的护肤功课,只是夏季紫外线更加强烈,所以就要根据所处地域、环境和气候的不同来选择不同的防晒产品。


    现在大家的护肤意识都增强了,但是还有一些人对防晒不够重视,那么我们就先来了解一下紫外线对皮肤的会造成哪些伤害。

   1、紫外线强烈作用于皮肤时,可发生光照性皮炎,皮肤上出现红斑、痒、水疱、水肿、眼痛、流泪等。 

     2、使黑色素合成增加。可导致色素沉着,如黑斑,雀斑,黄褐斑等各种色斑的增多,增大,变深。

   3、角质形成细胞增生,真皮胶原纤维和弹性纤维破坏。可导致皮肤肥厚,松弛,粗糙和形成皱纹。

   4、毛细血管扩张,可产生红斑。

   5、让皮肤免疫功能下降,皮肤癌、白内障发病几率增加。

     



    那么紫外线到底是什么?可能有人要问,有必要了解这么多么?使用防晒产品就可以了呀。但是知己知彼,才能百战不殆。只有简单的了解紫外线是如何对皮肤造成损害的,才能真正的学会如何选择正确的防晒产品。(以下内容部分来自百度百科)


    紫外线来自太阳辐射的一部分,它由紫外光谱区的三个不同波段组成,从短波的紫外线C到长波的紫外线A。紫外线是位于日光高能区的不可见光线。依据紫外线自身波长的不同,可将紫外线分为三个区域。即短波紫外线、中波紫外线和长波紫外线。


  短波紫外线:简称UVC。是波长200-280nm的紫外光线。短波紫外线在经过地球表面同温层时被臭氧层吸收。不能达到地球表面,对人体产生重要作用。因此,对短波紫外线应引起足够的重视。


   中波紫外线:简称UVB。是波长280-320nm的紫外线。中波紫外线对人体皮肤有一定的生理作用。此类紫外线的极大部分被皮肤表皮所吸收,不能再渗入皮肤内部。但由于其阶能较高,对皮肤可产生强烈的光损伤,被照射部位真皮血管扩张,皮肤可出现红肿、水泡等症状。长久照射皮肤会出现红斑、炎症、皮肤老化,严重者可引起皮肤癌。中波紫外线又被称作紫外线的晒伤(红)段,是应重点预防的紫外线波段。


    SPF就是UVB防护能力的标志,也就是防止皮肤晒红晒伤的能力。


   长波紫外线:简称UVA。是波长320-400nm的紫外线。长波紫外线对衣物和人体皮肤的穿透性远比中波紫外线要强,可达到真皮深处,并可对表皮部位的黑色素起作用,从而引起皮肤黑色素沉着,使皮肤变黑,起到了防御紫外线,保护皮肤的作用。因而长波紫外线也被称做“晒黑段”。

    长波紫外线虽不会引起皮肤急性炎症,但对皮肤的作用缓慢,可以破坏胶原蛋白、弹性纤维组织等皮肤内部的微细结构,产生皱纹和幼纹,令皮肤松弛衰老。这在医学上称之为光致老化。可长期积累,是导致皮肤老化和严重损害的原因之一。在阳光中紫外线的能量分布中,UVA是UVB的15倍,是令皮肤晒黑的主要原因。它能使皮肤里结合水的透明质酸含量减少,令皮肤干燥,加速黑色素形成,使肤色变黑,同时也是引起皮肤癌的重要原因。

    在防晒产品上的“PA+”的字样,就是表示产品防护UVA的能力,也就是防止晒黑的能力。“+”越多,说明有效防护时间越长。PA+ 大约4小时   PA++ 大约8小时   PA+++ 超强防护


    所以概述起来就是:紫外线UVB会导致肌肤晒黑和表层结构的损伤,而UVA则能深入穿透肌肤真皮层及基底层,造成肌肤深层结构不可逆转的损伤,从而加速肌肤老化。




 

    现在的防晒霜大体分为三类:纯物理防晒、纯化学防晒和物理防晒+化学防晒相结合的。


    物理防晒,顾名思义就是利用物理学原理,达到防晒的目的。

    物理防晒主要是在防晒霜中添加一些反射光的微小粒子,将紫外线反射出去,避免皮肤接受紫外线而受到伤害。这种防晒霜的原子微粒是片状的,当在脸上涂开的时候,就象镜子一样,反射阳光。


     二氧化钛和氧化锌就都属于物理性防晒成份。由于这种粒子不需要被吸收,对皮肤的负担比较小。它们可以在皮肤上形成保护膜,使得紫外线无法穿透皮肤表面,两者皆可提供周全的UVB防护,其中以氧化锌更能阻绝UVA。


    物理防晒的优点是可以长时间反射紫外线,只要不出汗或者擦拭,可以一直保持防晒效果。特别是对于那些对化学防晒过敏的女性朋友来说,物理防晒也是个不错的选择。

  缺点是颜色较白,如果肤色偏暗的话使用起来会不自然;另外它的质地偏油腻和厚重,容易堵塞毛孔。所以出于这种考虑,现有的物理防晒产品在设计时会将物理防晒成份混合在挥发性的溶剂里,所以使用前都要摇一摇以减低油性度。对于肤质较干的人来说,它不够滋润;不适合做全身防晒;必须使用卸妆产品帮助卸除干净。



    化学防晒是用化学物质与细胞结合,以吸收某些波长的紫外线。将紫外线吸收以后再以一种较低的能量形态释放出来,避免了紫外线的直接损伤。所以要在涂抹20分钟后才能发挥作用。这种防晒霜利用吸收的原理来防晒,常为透光物质,可吸收紫外线,使其转化为分子振动能或热能达到防晒的功效。如对氨基苯甲酸及其衍生物,肉桂酸等。涂在脸上后,原子吸收阳光,以防止阳光接触皮肤。由于很多成分对紫外线的吸收的波长范围不够广,所以一般要几种化学成分共同作用,才能吸收掉大多数伤害皮肤的紫外线。前面说过紫外线根据波长的不同可以分为UVA和UVB两种,而化学防晒中正是添加了这两种不同的吸收剂。这类防晒产品相对来说对皮肤的负担会多一些,但是质地特别清爽,在夏天用起来比物理防晒要舒服得多。


    化学防晒中,防晒系数(SPF)越高,防晒时间越长。但是依然需要补涂,这是因为防晒剂在吸收紫外线的同时也在逐渐被氧化,吸收到一定程度,防晒效果就会变弱,所以要根据紫外线的强度和时间及时补涂。

   化学防晒的优点:这类防晒产品相对来说对皮肤的负担会多一些,但是质地特别清爽,在夏天用起来比物理防晒要舒服得多。一般质地比较清爽,涂抹以后不会给肌肤过多的负担。   

     化学防晒的缺点:需要定时补涂,有些不好的产品里添加的化学防晒成份,长期使用会造成皮肤的依赖性,会对皮肤细胞和结构造成破损。



    下面来介绍一下KITTY最近常用的防晒产品。


至盈亮白防晒隔离乳SPF30+/PA+++


    

 

轻薄的乳液能有效保护肌肤,高防晒系数能隔绝UVA/UVB对肌肤的伤害。轻薄的质地,能被肌肤快速吸收,可与至盈亮白保湿面霜层叠使用,保护肌肤免受未知伤害,维持光彩均匀的肤色。

 


它的质地是非常轻盈的乳状,颜色是乳白色的。气味比较清新。


轻轻涂抹几下就会被皮肤吸收,质地非常轻薄。其实KITTY第一次使用时,感觉它会略有一点点油,但是用双手掌心来轻轻按压一下面部,就会感觉非常清爽了。



这款隔离基本没有润色效果,但是却可以很好的修饰毛孔和细纹。而且用过之后皮肤非常有光泽,而不是油光。




因为用过这款隔离之后,皮肤的触感会非常柔滑,滋润的同时又不易泛油,所以它也成为一款非常好的妆前打底产品。

用BB家的BB霜做测试。




有了隔离乳做打底,BB霜比直接使用时更加好推,而且使用隔离乳对毛孔有一定的修饰作用,所以再用BB霜,手背皮肤竟然有了柔焦的感觉。







推荐产品:雅漾清爽防晒
推荐理由:面部身体均可使用,质地清爽

 

    SPF是防晒系数(SUN protection Factor)的英文缩写,表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。

   皮肤在日晒后发红,医学上称为“红斑症”,这是皮肤对日晒作出的最轻微的反应。最低红斑剂量,是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后,皮肤的最低红斑剂量会增长,那么该防晒用品的防晒系数SPF则为:SPF=最低红斑剂量(用防晒用品后)/最低红斑剂量(用防晒用品前)。 

   假设某人皮肤的最低红斑剂量有15分钟,那么使用SPF为4的防晒霜后,理论上可在阳光下逗留4倍时间(60分钟),皮肤才会呈现微红;若选用SPF为8的防晒霜,则可在太阳下逗留8倍时间(即120分钟),依此类推。

   SPF是目前国际上较广泛采用的表征防晒用品防晒功效的指数,国外一般采用人体皮肤试验或其它方法确定。按照美国皮肤科学会的说法,1个SPF值可以在阳光下保护皮肤不受日光伤害10分钟,因此,SPF为15的防晒剂可以保护我们150分钟。为了更加有效的考虑,我们建议大家1个SPF相当于10分钟保护的说法。

   需要注意,SPF是根据防晒剂对UVB的作用而设计的,虽然很高的SPF数值意味着对UVB的防护时间更长,但是并不代表对UVA有同样的作用。


 




    即使每天白天都在办公室待着,也需要使用防晒的。因为引起皮肤衰老的UVA紫外线具有很强的穿透性,它可以穿透玻璃、穿透云层而直接进入皮肤真皮层,对皮肤造成直接的伤害。所以说在办公室同样要涂抹防晒霜,只不过选择那些质地轻薄些的防晒霜或者是隔离霜就可以了,也可以选择具有保养功能的防晒日霜,一般SPF15-20、 PA+就足够了。


    KITTY如果只是短时间外出的话,通常会选择SPF15-30、PA++、且有润色效果的防晒或隔离霜,或者直接使用有防晒效果的BB霜,防晒的同时还可以瞬间提升肌肤质感。外出时也会随身携带一款有防晒系数的粉饼来补妆。




    身体的防晒也很重要,如果只是日常外出的话,我会选SPF30-50,PA++或以上的产品,质地会选择略为清爽的,但是如果去海边就一定要选择具有超强防水抗汗能力的防晒品。

    这两样也涉及到一个问题,身体与面部是否要用不同的防晒霜?其实没有严格的区别。如果防晒霜上没有特别标明的话,身体和脸部可以通用。只是如果你准备下水游泳的话,就需要使用专门为身体准备的防晒霜,因为它们的防水防汗会很高,不容易被海水冲刷掉,而这样的产品则不适合脸部使用,因为质地略为厚重,会给皮肤带来过大的负担。 


 



JILL STUART 花漾香气珠光身体防晒乳 SPF50+/PA+++


推荐理由:具有强效抗水抗汗效果,能防护强烈的紫外线UVA与UVB


    很多日系的防晒产品,特别是这种像“修正液”似的使用之前需要摇一摇的,刚涂抹上去会比较油,但是过段时间会变得比较清爽。这是因为很多人喜欢纯物理防晒的防晒产品,因为它们不需要被皮肤吸收,只是在皮肤表面形成一层“防护膜”来反射紫外线,因而不会刺激皮肤,敏感的皮肤都可安全使用。但问题是,物理防晒剂二氧化钛、氧化锌都是只溶于油的粉剂,所以用量越多、防晒指数越高,产品就会越油。因此有些防晒产品,是将物理防晒剂混合在浑发性的溶剂里,用之前“咔嗒咔嗒”地摇匀,涂抹时非常润滑,一会儿溶剂挥发,皮肤表面只剩下一层防晒粉雾,完全清爽不油。 


 

 

 



    另外不容忽视的一点就是眼部的防晒,大多数的防晒产品是不适合直接用于眼部的,所以KITTY建议大家选择有防晒效果的眼霜,而且成份最好是以物理性防晒成份为主的,比如氧化锌。

 


 


 

 



 

如果你忘记使用防晒,皮肤受到了紫外线的伤害,这时候就一定要准备一两款晒后修护产品,在这里推荐使用芦荟胶或者舒缓喷雾,可以有效舒缓晒后红肿的肌肤。 

晒后护理最好能在日晒的当天甚至即时进行,时间越早,肌肤受损的程度就越小。阳光会使肌肤的水分大量流失,造成肌肤表皮粗糙,因此“保湿和镇静”是晒后护理的重点。如果能在晒后的第一时间做好晒后护理,不仅可减轻肌肤红肿灼热的反应,还有利于减缓紫外线的伤害。矿泉水喷雾、补水凝露或者晒后修护面膜是晒后护理的好方法。


但是有一定需要特别注意的是,在晒后不可以马上使用美白面膜。因为晒后的肌肤非常缺水,而且多少有一些炎性反应,马上使用酸性的美白面膜敷在脸上时,等于加大了引至敏感的机会。因此正确的做法是晒后先使用矿泉水喷雾进行舒缓,之后可以使用芦荟胶或者补水面膜,让肌肤进一步舒缓并自然恢复角质层的健康状态。等皮肤完全稳定后再使用美白产品。  





 

 



 

 



 

 

 



 

关于防晒的误区还有哪些是你必须要知道的?


1、比如有MM会使用有SPF15的面霜、SPF50的防晒霜、SPF20的粉底和SPF30的粉饼,但是SPF仍然只有50,叠加使用并不会让防晒效果增加。


2、使用防晒有时间讲究。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来,由于隔离成分必须渗透至角质表层后才能发挥长时间的吸收隔离效果,特别是含化学防晒剂的产品被皮肤吸收、转化需要一段时间,所以必须在出门前20分钟使用,否则刚涂上就出门,等于皮肤未及防护就暴露在紫外线的直射下。如果在出门时再补涂一次,效果会更好。


3、使用防晒的剂量有学问,使用量要达到2毫克/每平方厘米,才可以达到产品标识的SPF值。每平方厘米


  涂抹防晒品要由上而下,由于防晒霜不属于要被皮肤吸收的富含营养的产品,因此,正确的涂抹方式应是由上而下覆盖在皮肤的表面,尽可能地不被皮肤所吸收。

 

4、涂抹防晒霜不要揉,而是要用拍的手法,取适量于指腹或掌心,轻轻晕开后在需要防晒的部位拍匀即可。这是因为防晒霜分子很大,用按揉的手法会容易“搓泥”,也容易堵塞毛孔,甚至降低防晒功效。


5、及时补涂防晒霜。就算是注明防水型的防晒霜,其实也只能做到“耐水”而已,它们可在一定程度上保持遇水后的功效稳定性,但在游泳和大汗、擦汗之后,还是应及时补涂防晒霜的。如果脸上汗和油很多,那么务必先用卸妆湿纸巾擦去汗水和油腻,然后补防晒霜,也可用补水喷雾将脸部清洁后再补。 


    KITTY也非常推荐大家使用防晒条,也就是固态的防晒,现在很多品牌都有类似的产品,体积小巧便于携带,而且可以随时补涂。


    如果脸上有彩妆不方便再涂抹防晒霜,先用纸巾轻轻擦去汗水和油脂,或用吸油纸吸去油脂,再使用有防晒值的粉饼来进行补妆。通常可以防晒的底妆产品中都添加了二氧化钛、氧化锌。而且可以根据自己的肤质选择有保湿或者控油功效的粉饼。


6 每晚要彻底卸除防晒。因为大部分防晒剂本身是油溶性的,所以要用卸妆油“以油溶油”,才能最有效、温和地把防晒霜卸除干净。如果不彻底卸妆,很容易堵塞毛孔、引发痘痘。即使是防晒品上标明海面奶即可清理,也要使用卸妆乳进行卸妆。特别是使用了物理防晒品后,一定要用卸妆油卸妆,在清洁时要注意选用专门的卸妆,再用洁面产品进行二次清洁。 



7、在文章开头就说过,一年四季,无论阴晴都要做好防晒。因为云层对UVA紫外线来说,几乎起不到任何的隔离作用,90%的紫外线都能穿透云层,所以即使阴天也要使用防晒,最起码是要在SPF10-15,PA+的产品。 

    另外不要认为皮肤已经晒黑了,就可以不再继续使用防晒产品。皮肤在晒后会呈现棕黄色,这表明皮肤进入自我保护状态——皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线UVB,起到隔离作用,使肌肤不受损伤,却没有吸收紫外线UVA的功能,所以即使是晒黑的皮肤也同样会受到UVA的伤害,同样需要防晒。 


8,你还可以通过如下方式来抵御紫外线对皮肤的伤害:可以穿着深色纯棉长袖T裇,使用有防紫外线涂层的太阳伞,戴太阳镜和帽子来共同抵抗紫外线入侵,并且尽量避免在上午10点到下午2点这个日照最强烈的时间段出门。



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