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【kyrid の 小心得】抵御熬夜加班的急救小妙招
发表时间:2012-11-02 13:40:35
kyrid
编辑:kyrid33岁混合性肤质

5分

发表心得:124篇

“日出而作,日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。

因为,人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌,

具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能;后者在入睡后方才产生,既促进青少年的生

长发育,也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。
习惯熬夜的人越来越多了。甚至,对于有些人,熬夜已经成为
生活方式的一部分。但是从健康

的角度讲,熬夜还是害处多多的。熬夜会对身体造成多种损害:总是疲劳,免疫力下降。人若总

是熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。 自然的,

感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。但是如今这个社会,面对众多的压力,熬夜有时候也是不可避免的。今天kyrid就来和大家分享下抵御熬夜加班的急救小妙招咯O(∩_∩)O~

 

 

一个长期熬夜的面孔是有标志的,比如说,你会看起来面色灰暗,因为在夜间

细胞需要借助睡眠来更新,你却坐在书桌前整夜整夜地消耗着能量,这会影响身体正常

的排毒;同时,皮肤会长一些小痘痘,因为内分泌被扰乱了;眼睛布满血丝、干涩发痒也是

“夜猫族”常见的状况;肠胃也会由于作息时间有悖于生物钟而受到影响……

 

电脑的辐射会让脸上的皮肤越来越缺水,所带的静电还会让脸部吸附一些灰尘,

堵塞毛孔。最直接有效的办法就是熬夜当晚至少隔一个小时洗一次脸,然后大量地拍上

爽肤水和保湿的乳液或冻膜。这样,熬夜时的皮肤就不会大量流失水分了。

 

为了使自己早上不至于一大早顶一张暗黄的、满是粗大毛孔的脸出门。每当kyrid

熬夜加班到深夜的是,都会像面膜一样在脸上厚厚地涂一层玫瑰果油。

 

玫瑰果,被称作天然刺玫果,又名野刺玫果,是野生玫瑰的果实。玫瑰果的维生素C含量最高。

经检测每百克鲜果可食部分VC含量6810毫克以上,最高达8300毫克,居于一切蔬菜、水果之首,

是“大地植物果实之冠”;号称“VC之王”。按其含量计算,玫瑰果的VC含量是柑橘的220倍;

苹果的1360倍;一克玫瑰果相当于一公斤苹果的VC含量;草莓的190倍;是红豆的213倍;

是猕猴桃的130倍。2-3个玫瑰果就够人体有昼夜对VC的需要,一罐500克的刺玫果酱的VC含量

即可保证军队一个连队战士全天的需要。被欧洲各国视为“治疗坏血病特效药”;有“维生素

记录保持者”之称。由于维生素C含量高,也尊定了玫瑰果在美容界的广泛应用。

 

瓶塞是滴口状的,这样就不会产生因为喷雾太大导致的浪费现象。

玫瑰果油的液体成黄色,略微偶一点粘稠。作为一款基础油,

还是很实用的。精油可以按照比例搀和,也可以单独使用。

 

玫瑰果具体以下功效:

1、修复功效:

玫瑰果中提取的玫瑰果胶具有强化组织功效,

产生活络组织作用,容易渗透真皮层,对细胞再生,

修护及愈合有极佳的作用,重新构造损坏了的皮肤结构。 

2、紧肤功效:

玫瑰果能通过促进表皮细胞的活性来

提高皮肤再生和更新能力,保护细胞不受紫外线伤害以及中

和游离自由基,有助于合成胶原蛋白,可以改善皮肤

皱纹及松弛,增强皮肤的弹性从而达到紧致肌肤的作用 

3、美白功效:

维生素C是最早用在美白品中的、有代表性的添加剂之一。

它的安全性很好,但稳定性很差。如果不加保护,

在膏霜中会很快失去活性。为了稳定它,人们提出了各种办法,

如利用富含维生素C的玫瑰果中果胶的天然活性,

直到涂敷到皮肤上时,果胶被破坏才被释放出来。

从而可以有效降低黑色素。因此玫瑰果有很好的美容价值。

 

4、 抗衰老功效:

提起维生素C,相信没有人会陌生。但很少人知道它具有抗衰老的功效,

它是水溶性物质,能够重建真皮与表皮的结合部,

促进胶原纤维生成。此外还具有很强的清除自由基能力,

是很好的抗氧化剂,有延缓衰老的作用。

 

每天我们的皮肤接触在空气中,尤其是深夜,

空气中的二氧化碳浓度大量上升,氧气浓度降低。

抗氧化性急显得至关重要。

1、准备碘酒和化妆棉待使用

2、将碘酒滴在化妆棉上

3、将AFU玫瑰果油滴在沾有碘酒的化妆棉上

4、观察化妆棉变化

 

可以发现,滴有玫瑰果油的化妆棉中间渐渐变白,

可见,AFU玫瑰果油的抗氧化性很好。

 

酸碱性测试:

1、取PH试纸和酸碱测试卡各一件。

2、将玫瑰果油滴在PH试纸上。

3、比对卡片和试纸。

 

可以发现,AFU玫瑰果油的PH值接近6.5,呈弱酸性。

那么,对于人体肌肤基本不刺激,过敏肤质也不用担心。

 

含油量测试:

作为玫瑰果油来说,含有一定的油是必不可少的。可以对比发现,油分还是有的,

但是不至于过量。所以呢,AFU玫瑰果油也有一点小瑕疵:敷油睡觉,被子和枕头容易沾上,

需要采取一些防范措施。kyrid建议大家可以在枕头上放一块毛巾,或者带一款睡眠面罩。

 

水分测试:

使用前、使用中、使用后对比,可以明显看出含水量以及锁水性相当的高。

作为一款精油产品来说,完全不用担心对肌肤造成水油不平衡的困扰,相反地,还会更加的水嫩。

 

先前kyrid有提到,最直接有效的办法就是熬夜当晚至少隔一个小时洗一次脸

最直接有效的办法就是熬夜当晚至少隔一个小时洗一次脸。那么就来看看怎样的洁面产品

比较适合熬夜使用。兼具控油 收缩毛孔 深层清洁3大功效的洁面产品必然是熬夜必备。

PS:要用利用冷、热水交替洗脸,刺激脸部血液循环。帮助面色回复生气,有效减少暗沉面色。

 

先来看下阿芙金缕梅沁润洁肤泡沫,作为摩丝产品,起泡当然很多,

其实kyrid个人偏好起泡多的产品。金缕梅成分对于舒缓皮肤也起到了很好的效果,

放松脸部肌肉。PH=7呈中性,比较温和,也不会刺激我们的肌肤。

 

清洁完毕之后,在脸上涂上保养品,按摩脸部和眼部5分钟,

也能够起到促进血液循环的效果。阿芙玫瑰面部按摩香膏兼具收缩毛孔

和提亮肤色。第二天也不用担心朋友们看出来自己前一天晚上熬夜到很晚

 

1、 舒缓作用:干性肤质用按摩膏可以起到舒缓作用,

用后再使用化妆品可以防止皮肤缺水性不适或过敏

2、  舒筋活络的作用:有助于皮肤对营养物质的更好吸收

3、  促进血液循环、排毒、加速新陈代谢、增强皮肤弹性

和柔韧度的作用。同时,按摩霜中有具有很高的营养成分,

通过按摩能够让肌肤充分吸收,达到最佳美容养颜的效果

 

按摩膏呈白色乳状,涂起来比较滋润,

就是稍微有点油,但是油性肌肤也可以使用

 

涂在手掌上可以清晰的看到对比,滋润度很ok啦。

 

这些就是kyrid抵御熬夜加班的急救小妙招。当然,要时刻保持愉快心情。

有什么比起保持愉快心情更能让人精神百倍呢。时时保持笑脸迎人,又怎会有人发现你昨晚熬夜呢?

 

 

 

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